O Gabinete da Direção-Geral da PCDF (GABDG), por meio da Policlínica, convida os integrantes da carreira policial civil a participarem do Programa de Preparação para a Aposentadoria (EVEREST). O curso será realizado nos dias 17, 24 e 31 de outubro, e 7, 14 e 21 de novembro de 2025, sempre das 8h30 às 12h, no auditório do DPE.
As inscrições podem ser feitas até 15 de outubro pelo link:
https://formularios.pcdf.df.gov.br/673821
O programa terá seis encontros semanais, nos quais serão apresentadas metodologias e técnicas de planejamento de vida e carreira, abordando aspectos físicos, emocionais, espirituais, relacionais e financeiros. O objetivo é oferecer ferramentas para uma transição saudável e alinhada aos propósitos de vida dos servidores.
Relevância do Programa EVEREST
O PPA EVEREST foi desenvolvido em conformidade com a Portaria nº 12/2018, que institui diretrizes gerais para a educação para aposentadoria no âmbito do serviço público federal.
O programa abre espaço para que servidores da PCDF e de outras forças de segurança possam refletir, compartilhar experiências e se preparar para uma nova etapa, promovendo qualidade de vida física, mental, espiritual e emocional.
Objetivos do Programa
Com o EVEREST, espera-se que os participantes:
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Planejem de forma estratégica a aposentadoria, desde o ingresso na carreira.
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Identifiquem recursos pessoais, familiares e institucionais que auxiliem na tomada de decisões.
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Desenvolvam autoconfiança, autoconhecimento e regulação emocional.
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Aprendam técnicas para fortalecer saúde física, financeira e mental.
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Promovam mais autonomia, disciplina e protagonismo em seus projetos de vida.
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Descubram novos talentos e oportunidades de aprendizado, empreendedorismo e voluntariado.
Conteúdo Programático
Durante os seis encontros, serão trabalhados os seguintes eixos:
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Aspectos emocionais: identidade profissional, regulação emocional, adaptação às mudanças e autogestão.
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Aspectos relacionais: dinâmicas familiares, comunicação não violenta, habilidades sociais e resolução de conflitos.
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Aspectos físicos: saúde e bem-estar, estilo de vida ativo e manutenção da qualidade de vida.
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Aspectos financeiros: planejamento financeiro, previdência, investimentos e estratégias de renda.
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Espiritualidade e propósito: reflexões sobre valores, projetos de vida, empreendedorismo, voluntariado e aprendizagem contínua.
Depoimento da edição 2024
“Queria agradecer, mais uma vez, a toda equipe do programa Everest por fornecer ferramentas que me ajudaram a tomar a decisão de entrar em uma nova fase, a aposentadoria. Estou em minha primeira semana de aposentada e feliz.”
— Célia Marques, Agente de Polícia.
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Esperamos você!
Assessoria de Comunicação/DGPC
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